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Trauer verarbeiten
Hilfe bei Trauer und Verlust mit der Emotionalkörper-Therapie
Kennst Du das auch?
Du leidest unter einem Verlust, hast Depressionen oder einen unerfüllten Kinderwunsch?
Emotionen wie Wut, Trauer und Angst stürzen Dich in eine emotionale Achterbahnfahrt? Die meisten von uns verdrängen diese Emotionen aus gutem Grund. Sie fühlen sich einfach nicht gut an. Das Problem dabei ist: Das emotionale Defizit ist immer noch da.
Die Emotionalkörper-Therapie ist eine ganz sanfte Methode, mit der Du Deine Selbstheilungskräfte aktivieren und Deinen Emotionenhaushalt regulieren kannst.
Die Emotionalkörper-Therapie hilft uns beim Annehmen von Emotionen und Gefühlen, die wir als unangenehm empfinden und deswegen nicht haben wollen. Aber das Unterdrücken, Wegschieben und Ignorieren negativer Emotionen kann zu psychosomatischen Beschwerden, emotionalem Ungleichgewicht, Depressionen und Krankheit führen.
Die 4 Schritte der körper-, emotions und ressourcenorientieren Methode helfen Dir dabei, wieder in Kontakt mit Dir und Deinem inneren Selbst zu kommen.
Andrea ist bekannt bei
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