Burn-Out, Stress und Emotionen

Aktualisiert: 8. Juli 2019



Das Auf und Ab der Emotionen im Burn-Out


Wer schon mal einen Burn-Out hatte, der weiß wovon ich rede. Wer im Burn-Out ist, ist meistens auch emotional angeschlagen. Kein Wunder. Burn-Out ist eine Erkrankung der körperlichen und psychischen Ebene. Sind sie doch die zentrale Schaltstelle zwischen Körper und Psyche. Der Emotionalkörper wird im Burn-Out oftmals vernachlässigt. Mehr aus Unwissenheit, denn aus Ignoranz. Dabei spielen die Emotionen eine so große Rolle bei der Genesung. Kein Wunder also, dass so viele Betroffene erst ein zweites oder sogar drittes Mal an Burn-Out erkranken, bevor Sie sich um Ihre emotionalen Gesundheit kümmern.

Emotionalkörpertherapie München © 2018 by Andrea de Silva